" Laetitia est une coach d'une grande qualité humaine et d'écoute. Son accompagnement m'a permis de me remettre en mouvement et de faire le point sur les choses essentielles de ma vie.
Elle a utilisé pleins d'outils et d'exercices qui ont souvent été des instants magiques !
Me voici en chemin vers ma nouvelle vie et de nouveaux projets. "
Patrick C.
" Laetitia a été un énorme soutien dans cette période de divorce et de création d'entreprise.
Son approche m'a beaucoup servi sur le plan personnel et professionnel. J'ai vraiment apprécié la méthode, et les séances très variées, adaptées en fonction de ma problématique du jour.
Je suis très content, j'en sais plus sur ce qu'il faut que j'évite, les moments qui peuvent me mettre en crash, mon fonctionnement et mes forces. "
Flavien B.
" J'avais besoin d'un bon coup de pied aux fesses pour avancer professionnellement, pour aller vers des projets plus ambitieux et personnels. J'avais besoin de dépasser le manque d'organisation et de reprendre confiance en moi.
Au résultat beaucoup de choses ont bougé en 3 mois, j'ai eu des résultats concrets et mesurables.
j'ai fait des actions qui m'ont apporté de nouveaux contacts et de nouveaux projets, de reprendre des projets que j'avais mis en pause. "
Thierry P.
" Metteur et scène et formateur en entreprise, ça n'est pas simple de gérer des équipes, surtout lorsque vie pro et vie personnelle se mélangent.
Le travail de Coaching avec laetitia m'a permis de comprendre et de mettre en place le bon cadre pour moi.
De comprendre comment le formuler et appliquer ce cadre avec mes équipes pour travailler plus efficacement.
J'ai aussi appris à réagir avec humour et plus spontanément aux situations de conflits qui peuvent se présenter. "
Florian A.B.
" J'ai choisi de me faire accompagner par Laetitia, dans le cadre de la mise en place d'un projet en faveur des personnes âgées " Le cœur en joie " (célébration-spectacle à domicile).
Cet accompagnement a été très riche et très efficace.
J'ai beaucoup apprécié sa totale disponibilité et son excellente intuition pour me proposer les bons outils au bon moment. Non seulement mon projet est prêt à se développer mais d'autres sujets de ma vie pro et perso ont pris un nouvel élan.
Je me suis sentie guidée et comme dans un cocon avec Laetitia :
J'ai pu comprendre et débloquer de nombreux noeuds, ce qui m'aide désormais à avancer mieux et plus vite ! "
Anita G.
" Pour faire face à cette période pendant laquelle je devais organiser mon temps différemment, l'assistance de Laetitia m'a été très précieuse.
Elle m'a permis de mieux cerner mes désirs profonds mais aussi de voir les écueils, les effets vertueux, et les problématiques connexes afférents à ces choix afin de mieux exhiber la marche à suivre face à eux.
Tout ceci grâce à des entretiens très structurés et des mises en situation pertinentes permettant de « dérouler la pelote »
et faire naître ainsi les idées.
Je recommande vivement ce travail avec Laetitia pour ceux qui se posent des questions sur eux mêmes. "
Pierre B.
" J'avais besoin de retrouver de l'élan après une séparation, de tourner la page pour me projeter de nouveau.
Les 5 séances avec Laetitia m'ont permis de me remettre sur mes rails de manière optimiste.
Elle m'a fait l'effet d'un rayon de soleil, à son contact j'ai retrouvé l'envie de continuer que j'avais en moi. "
Radia M.
“Laetitia m'a apporté un soutien très intelligent à une période de ma vie où j'avais besoin à la fois d'encouragement et de clarté.
Grâce à elle, avec elle, nous avons démêlé ce qui revenait au personnage - aux identifications et aux projections- et ce qui revenait à l'être - l'âme, l'aller vers sa réalisation, ce que l'on désire depuis toujours être, vivre et avoir”
Didier G.
Ce qui m'anime
Coach certifié et artiste, ce qui m’anime c’est d’aider les passionnés qui ont besoin de changement à oser s’exprimer et vivre une vie qui leur ressemble !
J’aide les passionnés à mettre le cap sur leur futur après un gros changement de vie comme une séparation (départ retraite, retour de maladie, reconversion, envie de lancer un nouveau projet) en posant les actions justes sans souffrir du manque de soutien !
L’objectif de l’accompagnement est de vous permettre de traverser une situation de gros changement, et de sortir de la tempête le plus efficacement possible.
Sans être dépassé par ses émotions, sans tournez en rond seul dans ses pensées noires et réagir avec impulsivité qui pourrait vous faire dire et faire des choses que vous risquez de regretter.
Afin de mettre en place les fondations d’un futur proche en accord avec vos valeurs.
« Vivre nos vies intensément et dans le soin à soi et à l’autre, pour ne rien regretter »
J’aime mettre en lumière la singularité et à accompagner son expression unique, travailler sur l’image de soi et se raconter une histoire différente, une histoire ou l’on serait fier du chemin qui se trace chaque jour.
J’aime stimuler la créativité et le pouvoir d’agir des personnes que j’accompagne.
Afin de suivre le fil de notre joie dans nos métiers, nos loisirs et nos relations, pour permettre à ce qui n’est pas encore visible de prendre forme.
Ce qui m’anime c’est de contribuer à une société plus collaborative, plus audacieuse et plus joyeuse, en faisant de mon mieux chaque jour.
Mon parcours
Après 15 ans de carrière dans le milieu culturel en tant que comédienne-chanteuse (« Moi, Caravage » 400 représentations) directrice de compagnie, et précédemment chargé de clientèle pour différentes structures, j’ai ressenti l’envie d’un impact plus important pour accompagner les transformations individuelles et collectives.
Fait marquant : lors d’un spectacle avec la compagnie du voyage intérieur, j’improvise un rôle d’homme dont le comportement devient très agressif lors de l’improvisation.
Pour la première fois je passe de la sidération devant la violence à la comprendre de l’intérieur. A pressentir la violence systémique subie dans l’éducation des garçons qui peut la favoriser : sujet que je creuse depuis avec intérêt en tant que coach aujourd’hui.
J’accompagne donc par choix une plus grande proportion d’hommes que de femmes car j’ai la conviction que cette expérience me permet une empathie et une compréhension particulièrement affutée.
Depuis 2017 Je suis coach certifié et praticienne narrative.
Formation au coaching (formation reconnue au répertoire du CNCP) puis au coaching génératif, à l’Elément Humain, et aux pratiques narratives.
J’ai accompagné de nombreuses personnes en coaching individuel chaque année.
J’ai créé le programme Perséo avec l’objectif de vous permettre de traverser une situation de gros changement, et sortir de la tempête le plus efficacement possible, pour poser les actions justes sans souffrir du manque de soutien.
En parallèle, J’aime travailler en groupe et J’effectue de nombreuses missions de coaching d’équipe en entreprise avec le collectif B-Harmonist (Ratp, Danone, Natixis, Ceva, PHE, We-ef, Le MEG…) J’aime utiliser des processus artistiques pour créer du lien et faire émerger des solutions innovantes, afin de surprendre, énergiser les groupes et créer du lien.
Avec l’association Rev’Elles, j’accompagne en coaching collectif et individuel des jeunes filles issues de milieux modestes à augmenter leur confiance en elle et leur pouvoir d’agir.
Je forme à la prise de parole en public et à mieux communiquer dans ses relations professionnelles avec Cegos et à travailler l’image de soi avec Expression Sarl.
J’écris, je joue et chante avec la compagnie du Voyage Intérieur et pour mon plaisir.
Formatrice
Prise de parole public
et mieux communiquer
Formatrice
Image de soi et
posture d’accompagnement
Coaching individuel et collectif
Confiance en soi et
pouvoir agir jeunes filles
Coaching et facilitation d’équipe
Alignement et culture
d’entreprise
Trois grands principes me guident :
1-Vous êtes l’expert de vous-même.
Je ne sais pas mieux que vous ce qui est bien pour vous. Je vous accompagne à dénicher ce qui fonctionne pour vous et ce qui est à accentuer afin de parvenir à ce que vous souhaitez.
2-J’ai l’oreille attentive à vos forces et à ce qui comptent vraiment pour vous. A renforcer la prise de conscience de ces deux piliers. Car ce sont eux qui permettent de se lancer avec assez de confiance dans tout changement.
3-Je suis orientée action : Je vous encourage à tester, à agir même de manière imparfaite.
A mon sens, agir avec courage permet de sortir des méandres du mental, d’avancer même doucement vers nos rêves, de se connaître mieux et d’apprendre.
Mon approche de coaching traditionnelle est de plus en plus colorée par l’approche des pratiques narratives :
L’idée est simple : nous sommes souvent bloqués dans des récits de nous-mêmes décourageants, renforcés souvent par l’image que se font certaines personnes de notre environnement proche. L’approche des pratique narrative consiste à aller débusquer les « chemins de traverse », les fines traces d’autres récits de soi-même afin de les conscientiser et de les renforcer, en lien avec d’autres personnes ( qui peuvent avoir une image plus stimulante de nous-même).
Ecoute empathique, chaleur humaine, pragmatisme, encouragement à la créativité et à l’audace pourraient sans doute être les cinq mots qui caractérisent selon moi mon approche.
Perséo est un programme réservé aux passionnées multi-potentiels pour définir et concrétiser leur projet de cœur, qu’il soit professionnel, artistique, ou de changement de style de vie.
Des personnes qui ont besoin de soutien pour passer à l’action, connectés à leurs désirs profonds.
3 piliers :
Débloquez ! Tu débloques de ce qui te freine et tu récupères ta liberté d'action.
Tu remets ton énergie en mouvement vers un objectif clair et une définition de ton projet en lien avec ce que tu désires.
Osez ! On revient à la source de ce qui est important pour toi, là où tes compétences sont uniques et ont du sens, là où se trouve ta joie et ton plaisir d’agir.
Construire ! On travaille ensemble à réaliser ton plan d’action et on pose les premières briques ensemble pour le rendre visible en musclant ton courage et ta confiance.
On réalise des vidéos sur ta communication et sur les réseaux sociaux si c’est ton besoin, plus largement on travaille sur l’expression du projet pour le rendre visible.Durée : 12 mois à raison d’une fois toutes les deux semaines.
12 séances de coaching individuel en distantiel ou présentiel.
Possibilités de prendre uniquement le pilier 3 « Construire ! » pour 6 séances.
Durée : 1H15 environ.
Tu peux aussi faire appel à moi pour quelques séances sur un sujet donné, je t’invite à me partager ton besoin pour en discuter et voir si je pense être la bonne personne pour t’accompagner sur ce sujet.
Par exemple en 5 séances, on peut améliorer tes prises de parole en public, t’aider à résoudre une situation conflictuelle, t’interroger sur tes pistes de reconversion….
Je suis coach et artiste au service des passionnés.
Je vous guiderai en toute sécurité à passer vos caps de vie importants.
A conscientisez vos forces et ce qui vous freinent.
Muscler votre écoute, votre assurance et votre audace.
Pour oser porter vos projets plus hauts, et vivre une vie intense et stimulante.
Il est temps de remettre votre énergie en mouvement !